Aprende Jeet Kune Do (JKD) en Carabanchel – El Estilo de Bruce Lee

Aprende defensa personal rápida, directa y sin florituras.

¿Qué se entrena en clase?

• La economía de movimientos

• Trabajo de distancias y desplazamientos

• Variedad de combinaciones utilizando puños y patadas

• Defensa contra agarres y ataques

• Derribos

• Sparring controlado

• Ejercicios para mejorar los reflejos y el timing

¿Qué es el Jeet Kune Do?

Creado por Bruce Lee en 1967. El Jeet Kune Do es un sistema de lucha basado en la eficiencia, la sencillez, la adaptación y la fluidez.

En nuestras clases trabajamos técnicas de combate aplicables a distintas situaciones, con énfasis en el control corporal, la rapidez y la toma de decisiones.

“Yo no represento un estilo, sino todos los estilos. Vosotros no sabéis lo que estoy a punto de hacer, pero yo tampoco lo sé. Mis movimientos son el resultado del vuestro y mi técnica es el resultado de vuestra técnica”. Bruce Lee.

Beneficios del JKD

• Defensa personal práctica y realista

• Mejora de reflejos y coordinación

• Aumento de confianza y seguridad

• Entrenamiento completo y variado

• Ideal como complemento a otras disciplinas

¿Cuándo son las clases?

• Tardes:
  De lunes a jueves:
  - De 19:00 a 20:15
  - De 20:15 a 21:30
  

• Mañanas:
  Sábados de 11:30 a 12:45

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¿Para quién es?

• Personas que quieren aprender defensa personal

• Amantes del legado de Bruce Lee

• Quienes prefieren una práctica marcial más moderna

• No se necesita experiencia ni forma física previa